terça-feira, 7 de abril de 2015

ROTINA DE MULHER

Você está cansada daquele rotina estressante e não sabe o que fazer?
Mulheres, nem mesmo freud conseguiu entender bem a nossa mente! e Sinceramente penso que em muitos momentos nem nós mesmas conseguimos entender. Mas uma coisa é certa, todas nós, independente do estilo de vida que levamos, temos um propósito em comum, SER FELIZ! Trabalhamos pra isso, casamos pra isso !

Ah, o casamento! pensamos em construir nosso lar, nossa família, e esquecemos que mesmo nas rosas maravilhosas existem os espinhos. Mas sabe, podemos contemplar a beleza da rosa, e cultiva-la sem nos ferir com os espinhos. 

Nossa rotina de mulher já é por si mesma estressante, trabalhamos, cuidamos da casa, direta ou indiretamente, cuidamos dos filhos, cuidamos do marido... e quanto a nós mesmas, será que sobra um espaço na agenda??? Não é fácil, ser uma profissional, ser mãe, ser esposa, ser dona do lar, ser amiga, ser amante, ser mulher.... tudo ao mesmo tempo! E a melhor maneira de administrar tudo isso é não nos permitir cair na rotina!


Vamos reservar um tempo para cada coisa, se você trabalha fora e não tem funcionaria em casa, então divida as tarefas com os que moram com você (marido, filhos...), tire um tempo para dar atenção ao filho (s), ver suas tarefas, dar conselho, ser amiga. Reserve um tempo para o esposo, dar e receber carinho, ouvir musicas juntinhos, assistir a uma programação na TV, juntos de preferencia deitada no colo dele, e na cama? ah menina, experimente ousar, seja a melhor amante para o seu esposo! (....) Tire um tempo aos fins de semana, para fazer as unhas, arrumar o cabelo.... e sempre que possível faça um programa em família e também um programa a dois, você e seu parceiro. Você pode aproveitar os feriados prolongados, os fins de semana, as ferias, para programar algo que os tire da rotina, afinal somos mulheres lindas e maravilhosas, porem feitas de carne e osso e não de ferro, por isso levante essa auto estima, sacode a poeira e mande a rotina pra bem longe!


Beijinhos da Psicanalista Josiane Barbosa